面膜是现代女性美容护肤的必要品之一不仅可以补充皮肤水分，改善皮肤干燥缺水、黯淡等问题，还能够调节肤质、缩小毛孔等作用但是，什么时间做面膜最好呢？接下来的文章将为大家详细介绍1、晚上睡前做面膜晚上睡前做面膜是最受欢迎的方法之一，因为此时已经到了皮肤新陈代谢的最佳时期。

日间皮肤有很多工作要完成，如保护皮肤免遭外界损伤，对付紫外线、污染等外部有害物质，而晚上则是皮肤进行修护与自我更新的时间日间对皮肤的伤害，晚上可以通过保湿、修复补偿等方式进行修复，因此晚上睡前做面膜是最适合的。

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2、早上起床前使用面膜早上起床后，我们的面部肌肤会处于比较轻松的状态，此时使用面膜可以达到清洁、补水和保护肌肤的效果缺水的肌肤会在夜间稍有长时间地缺水，早上缺水的情况会有所缓解，而在这个时候使用保湿面膜会起到很好的保湿作用。

当然，早上不能使用太过滋润的面膜，否则会对皮肤呼吸排毒造成不良影响3、下午休息时间使用面膜在下午工作一天后，人的精神和体力都有些疲劳，此时可以利用休息时间进行养颜保健，放松自己的身心使用面膜，可以让皮肤得到充分的补水，让肌肤散发出健康、自然的光泽，使皮肤看起来更加细腻、紧致。

4、适时配合使用面膜对于想要养颜的人群而言，不同的季节和肌肤状态决定了不同的面膜选择在春夏季节，可以使用保湿性较好的面膜，比如芦荟面膜、绿茶面膜、玫瑰面膜等，能够有效补水保湿而在秋冬季节，在干燥的气候条件下，可以使用保湿度更高、质地更厚重的面膜，例如冰泉保湿面膜、蜂蜜面膜等。

5、不宜在过度疲劳或压力过大时使用面膜不管什么时间做面膜最好，一定要避免在过度疲劳或压力比较大的时候使用面膜，因为面膜本身有一定的刺激性，使用时会加重疲劳和压力，还容易产生过敏等不良反应特别是在晚上睡前，更要避免多次洗脸和敷面膜，以免对皮肤造成负面影响。

总结面膜虽然是一种护肤品，但是使用时间的选择，也是很关键的根据个人的肤质、季节、时间等不同情况，选择面膜的时间，才能真正地达到美容护肤的效果所以，在选择面膜的时间上，一定要慎重考虑，并做出最适合自己的选择。